9. ¿Cuáles son tus objetivos? ¿Has escrito un plan para alcanzarlos?
¿Qué nos pasa cada principio de año, o justo después del verano? Que muy a menudo aprovechamos esa circunstancia para trazar unos objetivos personales. Los hay de muchos tipos: De salud: adelgazar x kilos, apuntarnos a un gimnasio, correr marchas de 10Km, seguir una dieta equilibrada, dejar de fumar, hacer yoga… Familiares: encontrar pareja, decidir … Llegeixi'n més